Ebben az időben mindenki szipog, köhög, orrot fúj, fáj a torka, füle...
Sajnos a tél ilyen.
Nem vagyok nagy gyógyszer párti, szeretem természetes módszerekkel lerendezni ezeket.
Íme pár ötlet, amit érdemes kipróbálnod, mielőtt gyógyszerekhez nyúlnál.
Párologtatás jótékony illóolajokkal.
Párásító, inhalátor.
Sólámpa, só párologtatása
Citrom vagy hagyma kihelyezése. Állítólag elszívják a bacikat.
Sok szellőztetés. Hűvösebb levegő. Köhögésre szuper.
Hideg fagyit a fájó torokra vagy forró teát.
Gyógynövényes teák jótékony hatása(hagyma, cickafark, hárs, kamilla, csipkebogyó...)
Méz kanalazása üresen vagy teába bele téve.
Bármilyen nagy c-vitamin tartalmú gyümölcs: citrom, narancs, áfonya, grapefruit, savanyú káposzta...
Csodatévő növények. Gyömbér, paprika, fahéj, kakukkfű, fekete retek, fokhagyma, vöröshagyma vagy ezek elegye.
D-vitamin, mint napozás, napfürdő, esetleg szolárium.
Karamellás tej torokfájásra.
Mellkasra zsírt kenni.
Egy jó forró fürdő vagy gőzölés csodákra képes.
A végére tartogattam a legjobbakat. Páros izzadás vagy pálinka kúra.
Aztán ha egyik sem, akkor a gyógynövényes, gyógyszernek nem minősülő készítményeken, vitaminokon van a sor.
Legvégül ha makacs, akkor irány az orvos!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése